Видео подворья Благодать Владимира Ештокина, фотоочерк "Наша жизнь"

Спортсмен инвалид Александр Глазков занимается на экспандере лыжника, который приспособил к обычной шведской стенке. Очень простая, доступная и удобная конструкция. Лыжный экспандер очень хорошо развиваем большую группу мышц. Берем на заметку.

Инвалид-колясочник Владислав показывает на страницах канала Блог о Жизни, как у его получается живя одному помыться в ванной, забраться и выбраться в ванную без посторонней помощи.