Сколиоз является достаточно распространенным заболеванием позвоночника. Это отклонение его от правильного положения, которое локализуется в поясничном, грудном и шейном отделе. Исследования показывают, что данное заболевание встречается у огромного количества детей. Ему подвержены около 20% малышей. Чаще всего встречается сколиоз у девочек, так как они являются не такими подвижными, как их сверстники-мальчики. Самым опасным периодом для позвоночника является возраст ребенка от 10 до 15 лет. В этом возрасте скелет ребенка сформирован еще не до конца, а ребенок достаточно много времени проводит в школе за партой и дома за столом при подготовке уроков. Раннюю стадию заболевания самостоятельно выявить практически невозможно, так как внешне оно никак себя не проявляет, не доставляет неудобств и не причиняет боли. Как правило, замечают наличие сколиоза, только когда он становится заметен внешне. Для того чтобы самостоятельно выявить данное заболевание позвоночника родители должны положить ребенка на твердую прямую поверхность на живот. Если позвоночник в таком положении будет выпрямлен, то зрительные искривления стоит отнести к неправильной осанке. Следовательно, необходимо заняться именно этим вопросом. Если же позвоночник ребенка остается кривым при любом положении ребенка, то это свидетельствует о наличии сколиоза. В этом случае родителям стоит сводить ребенка к ортопеду. Специалист сможет провести осмотр, поставить достоверный диагноз и назначить правильное лечение. Как правило, в случае наличия у ребенка сколиоза ему назначают лечебную физкультуру и массаж, различные физиотерапевтические процедуры, а также мануальную терапию. В редких случаях сколиоз требует операционного вмешательства. Лечебный массаж в сочетании с лечебной физкультурой являются довольно эффективным способом избавления от данного заболевания позвоночника. Они помогают укрепить мышцы спины и скорректировать тонус мышц. Более того, данные упражнения помогают укреплять организм. Мануальная терапия избавляет от боли, уменьшить угол искривления позвоночника, а также остановить прогрессирование болезни. При наличии такого заболевания, как сколиоз, ребенку необходимо спать только на жестком и упругом матраце. Лучше всего, если этот матрац будет специальным, ортопедическим. Необходимо приучить ребенка к тому, чтобы он регулярно, по несколько минут в день лежал на спине или на животе на ровной и твердой поверхности. Это обеспечивает отдых позвоночнику, а также мышцам, которые его поддерживают. Необходимо также приучать ребенка выполнять некоторые физические упражнения. Например, достаточно полезным является висение на турнике. Необходимо помнить, что висеть стоит пассивно, не дергаться или подтягиваться. При этом малыш должен провисеть на турнике столько времени, сколько он сможет выдержать. Необходимо также учитывать то, что спускаться с турника стоит плавно, опускаясь только на носочки. Прыгать ни в коем случае нельзя. В противном случае, позвонки, которые растягивались при помощи данного упражнения, вновь сместятся.