Войти


Показать содержимое по тегу: московское долголетие

Перечень открытых групп для записи на онлайн занятия в проекте «Московское долголетие»

Департаментом труда и социальной защиты населения города Москвы утвержден временный порядок проведения занятий в рамках проекта «Московское долголетие» на период карантина. Он предполагает проведение дистанционных занятий проекта, которые проходят с помощью современных коммуникационных платформ, доступных большинству участников.

Подключиться к урокам можно как со стационарного компьютера, так и со смартфона. Это позволяетмосквичам старшего поколения не прерывать занятия и продолжать вести активный образ жизни, даже не выходя из дома.

Анонс видеоуроков в социальных сетях проекта «Московское долголетие»

На этой неделе в социальных сетях проекта «Московское долголетие» @mosdolgoletie выйдут видеоуроки в рамках нового онлайн-направления «Садоводство». Москвичи старшего поколения узнают, как вырастить дерево мирт, как ухаживать за клумбами, а также заниматься спортом, используя дачный инвентарь.

27 мая ведущий спортивный тренер проекта «Московское долголетие» Валентин Эйхман даст советы о том, как правильно распределить нагрузку на мышцы во время работы в саду и огороде, чтобы избежать травм и болей в спине и суставах. Также он продемонстрирует несколько упражнений, во время выполнения которых можно использовать дачный инвентарь вместо спортивных снарядов.

Около 10 тысяч участников «Московского долголетия» продолжают заниматься онлайн

В период самоизоляции почти 10 тысяч участников «Московского долголетия» продолжают участие в проекте, сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. Более 180 организаций-поставщиков проекта «Московское долголетие» по собственной инициативе продолжают вести занятия для старшего поколения дистанционно даже в период карантина.

Актер Александр Олешко провел онлайн встречу с участниками проекта «Московское долголетие»

Заслуженный артист России, телеведущий, певец и член Общественного совета проекта «Московское долголетие» Александр Олешко провел прямой эфир в социальных сетях @mosdolgoletie. Актер рассказал, чем занят дома в период самоизоляции, ответил на вопросы зрителей, дал советы, как сохранить взаимоотношение с близкими людьми в период карантина и поделился планами на будущее.

Во время эфира актер отметил стойкость и мужество москвичей старшего поколения. «Я восхищаюсь тем, как достойно и спокойно ведут себя москвичи старшего возраста. Люди, которые видели много трагических событий в жизни, сейчас демонстрируют стойкость и силу духа. Я благодарю их за то, какой достойный пример они подают нам», — сказал Александр.

Преподаватель проекта «Московское долголетие» рассказала, как побороть желание постоянно перекусывать дома

Режим самоизоляции внес свои коррективы в привычную жизнь многих людей. Возникает вопрос, что делать, чтобы не поддаваться желанию перекусить или схватить что-то съедобное из холодильника? Как контролировать свой аппетит и понимать, когда вы действительно голодны? Ответы на этот вопросы дала Олеся Тимошенко, преподаватель проекта «Московское долголетие», психолог, психотерапевт, эксперт клуба здорового питания Юлии Артемовой.

Олеся выделяет несколько причин почему люди, находясь дома начинают переедать — стресс и тревога; изменения режима дня; много свободного времени.

Анонс видеоуроков для участников «Московского долголетия»

Преподаватели территориального центра социального обслуживания «Орехово» решили поддержать своих учеников «серебряного» возраста в период непростой эпидемиологической ситуации.

Так как в связи с указом мэра Москвы Сергея Собянина жителям столицы старше 65 лет рекомендовано оставаться дома, работники соцзащиты подготовили для них видеоуроки по разным направлениям: рукоделие, пение, спортивные активности, уроки стиля и красоты и многое другое.

Рождественский турнир «Спортивные игры долголетия» посетили почти 10 тысяч человек

23 декабря во Дворце гимнастики Ирины Винер‑Усмановой состоялся Рождественский турнир «Спортивные игры долголетия», в котором приняли участие команды от каждого административного округа Москвы: всего около 400 участников проекта «Московское долголетие».

Спортсмены «серебряного» возраста разыграли восемь комплектов наград в четырех дисциплинах: мини-футбол, шахматы, бильярд и настольный теннис. Самым старшим участником соревнований стала 87-летняя Флоринтина Романовская, сразившаяся за звание лучшей шахматистки. Гостями мероприятия стали более 10 тыс. человек.

«Московское долголетие» приглашает горожан присоединиться к голосованию «Человек года»

 

Проект «Московское долголетие» подводит итоги 2019 года и 2 декабря в Московском государственном академическом театре «Русская песня» проведет первую торжественную церемонию награждения «Человек года». На ней будут вручены награды самым активным участникам, преподавателям и партнерам, которые внесли значительный вклад в развитие проекта, кто своим примером вдохновляет москвичей старшего поколения быть успешными в любом возрасте. Проголосовать за участников можно с 26 по 29 ноября на сайте.

Подписаться на этот канал RSS